config.arm64_v8a

config.xxxhdpi

config.en

Everyone

Minwook Kim

Nougat

စိတ်ဖိစီးမှုနှင့် မိမိကိုယ်ကို လေးစားမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အလုပ်ဖိအားများကို ရိုးရှင်းသော မေးခွန်းလွှာဖြင့် စမ်းသပ်နိုင်သည်။

များသောအားဖြင့် ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာနှင့် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ မောပန်းနွမ်းနယ်နေသူများသည် မြင့်မားသောစိတ်ဖိစီးမှု ဖြစ်နိုင်သည်၊
ရိုးရှင်းသောစမ်းသပ်မှုတစ်ခုပြုလုပ်ပြီး သင်၏စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ကို တိုင်းတာပါ။

- ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှုစမ်းသပ်မှု- မေးခွန်း 10 ခု (စက္ကန့် 30 ကြာသည်)
- မိမိကိုယ်ကို တန်ဖိုးထားမှု စမ်းသပ်ခြင်း- မေးခွန်း ၁၀ ခု (စက္ကန့် ၃၀ ကြာ)
- စိတ်ဖိစီးမှုစမ်းသပ်မှု- မေးခွန်း 10 ခု (စက္ကန့် 30 ကြာသည်)
- စိုးရိမ်ပူပန်မှုစမ်းသပ်မှု - မေးခွန်း 21 ခု (1 မိနစ်ကြာသည်)
- အလုပ်စိတ်ဖိစီးမှုစာမေးပွဲ- မေးခွန်း ၂၆ ခု (၁ မိနစ်နှင့် စက္ကန့် ၃၀ ကြာသည်)

စိတ်ဖိစီးမှုကြောင့် နိုးနေရင် မောပန်းနွမ်းနယ်ပြီး ခန္ဓာကိုယ်ရဲ့ ခုခံအား ကျဆင်းလာတဲ့အတွက် စမ်းသုံးကြည့်ဖို့ အကြံပြုချင်ပါတယ်။

လောလောဆယ် အကြောင်းအရာ သိပ်မရှိသေးဘူး။
ကျွန်ုပ်တို့သည် အနာဂတ်တွင် ဝန်ဆောင်မှုအသစ်များကို ဆက်လက်ထည့်သွင်းသွားမည်ဖြစ်သောကြောင့် စောင့်မျှော်ကြည့်ရှုပါ။

ဤအက်ပ်သည် စိတ်ဖိစီးမှု၊ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် လေးစားမှု၊ ပင်ပန်းနွမ်းနယ်မှု၊ စိုးရိမ်ပူပန်မှုနှင့် အလုပ်ဖိအားအဆင့်များကို တိုင်းတာသည်။

스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무

스트레스 테스트 자가진단 - 피로도 자존감 불안도 직무 ၏ ေနာက္ဆုံးဗားရွင္း

အျခား ဗားရွင္းမ်ား